Temas Médicos Diversos
INSUFICIENCIA CARDIACA EN EL DEPORTE:
Un estilo de vida saludable y la práctica de ejercicio de manera regular siguen siendo claves en el manejo de la insuficiencia cardiaca, una enfermedad que puede alcanzar hasta el 10 % de las personas mayores de 70 años y representa la primera causa de hospitalización en esta población.
Según el doctor Pablo Sutelman, cardiólogo del Instituto del Corazón Quirónsalud Teknon, Continue Reading…
¿Sabías que consumir alimentos y bebidas con azúcar puede incrementar el riesgo a morir por enfermedades cardiovasculares?
En los últimos años investigadores alrededor del mundo han revelado los efectos negativos que puede causar el consumo de azúcar, como obesidad, diabetes y presión arterial alta.
Los músculos requieren un aporte extra de energía y la sacarosa, conocida como azúcar, ya sea de remolacha o de caña, es fundamental para ellos.
El azúcar es uno de los principales combustibles del cuerpo humano y, por tanto, a la hora de hacer cualquier actividad física, es importante en la dieta. Los músculos requieren un aporte extra de energía y la sacarosa, conocida como azúcar, ya sea de remolacha o de caña, es fundamental para ellos.
La musculatura cervical soporta el equivalente a 25 kilogramos aproximadamente cuando se usa el teléfono móvil.
El uso de dispositivos móviles sin las medidas apropiadas está generando un aumento progresivo de un tipo de síndrome cervical denominado síndrome del cuello roto, que cursa con dolor muchas veces asociado a cefaleas, mareos inespecíficos e incluso dolores inespecíficos sin localización concreta en la zona superior del cuerpo.
Por inverosímil que pueda parecer, las últimas investigaciones revelan que correr lentamente puede generar recompensas en forma de un mejor tiempo final. “Nuestro estudio recoge que los atletas de élite entrenan alrededor del 80% del tiempo a lo que llamaríamos una ‘intensidad baja’. El 20% restante es cuando aumentan la exigencia”, señala el doctor Stephen Seiler, profesor en la Universidad de Agder (Noruega) y uno de los mejores fisiólogos del deporte.
Las colillas del tabaco son uno de los elementos más habituales en la basura urbana. De hecho, se estima que representen el 40% de la misma. Esta cifra no es de extrañar si tenemos en cuenta que cada año se producen más de seis trillones de cigarrillos, cifra que no para de crecer año tras año.
¿Los deportistas entrenan su mente? ¿Cómo les afecta su vida privada en un partido?
¿Son capaces de concentrarse hasta tal punto que ni siquiera escuchan lo que se les grita desde las gradas?
¿Por qué hay personas adultas y adolescentes reacios a quitarse la mascarilla delante de los demás? Después de dos años de pandemia, desde el pasado 20 de abril las mascarillas han dejado de ser obligatorias, excepto en centros sociosanitarios, farmacias y transporte público.
Una compleja combinación: cáncer y adolescencia. La curación es el objetivo, pero el camino no debe anular necesidades del presente, como el sexo, o del futuro, como el deseo de tener hijos.
Cuando duermes, tu cuerpo no solo descansa y repone la energía necesaria para realizar las actividades cotidianas en el día a día. Durante el sueño, el cerebro presenta una mayor actividad, pues durante este proceso de encarga de la manutención del organismo, eliminando diversas sustancias tóxicas producidas por el metabolismo normal, reparación de tejidos, y al mismo tiempo repone la energía requerida para su correcto desempeño fisiológico.